Trong bài viết này, TriThuc9.Com sẽ mang đến cho các bạn một số thực phẩm phổ biến tốt cho sức khỏe mà các bạn có thể ăn hay bổ sung thường xuyên để cơ thể luôn khỏe mạnh.Một số thực phẩm phổ biến tốt cho sức khỏe Tỏi thực phẩm tốt cho cơ thể Như các bạn đã biết thì tỏi là thực phẩm gia vị rất tốt cho sức khỏe. Không những thế mà trong nó còn có chứa rất nhiều vitamin B, C, đây được coi là ... Xem chi tiết
6 điều cần tránh về phong thủy cửa chính ngôi nhà
Phong thủy cửa chính ngôi nhà đóng một vai trò rất quan trọng trong việc tạo nên sự hưng thịnh, mang đến vận may, tài lộc cho cả gia đình bạn đồng thời góp phần xua đuổi đi sự thiếu may mắn, những điều xui xẻo bạn có thể gặp phải. Tuy nhiên, do thiếu hiểu biết, thiếu kinh nghiệm và cách suy nghĩ đơn giản mà nhiều người khi làm nhà đa không để ý đến điều này dẫn đến phạm phải 6 điều cần tránh về ... Xem chi tiết
5 tác dụng của quả bơ đối với sức khỏe
Bơ là một loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa. Không những thế nó còn có rất nhiều tác dụng lợi ích tốt đối với sức khỏe con người. Vậy bơ có những tác dụng gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được 5 tác dụng của quả bơ đối với sức khỏe để từ đó bạn có thể thêm trái bơ vào khẩu phần ăn hằng ngày cho cả gia đình bạn nhé.Những tác dụng của bơ đối với sức khỏe Tác ... Xem chi tiết
Cách làm trắng da tại nhà an toàn mà hiệu quả
Làm thế nào để có thể sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng? Làm thế nào để có được làn da đẹp rạng ngời không tỳ vết mà không phải tốn kém quá nhiều chi phí tại các spa, thẩm mỹ viện danh tiếng? Làm thế nào để làn da ngày một trắng hồng hơn, căng tràn sức sống hơn với những cách thức an toàn nhất, hiệu quả nhất, tiết kiệm nhất vẫn luôn là niềm trăn trở của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy giải pháp ... Xem chi tiết
6 sai lầm cơ bản khi sử dụng kem chống nắng
Để bảo vệ, làm đẹp da góp phần tôn vinh nét quyến rũ của chị em phụ nữ thì việc thực hiện các biện pháp chống nắng hiệu quả đóng một vai trò hết sức quan trọng, bên cạnh việc lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp thì việc sử dụng nó sao cho đạt kết quả tối ưu không phải ai cũng biết, chính vì vậy nhiều chị em đã mắc phải 6 sai lầm cơ bản khi sử dụng kem chống nắng khá phổ biến dưới đây ... Xem chi tiết
6 thói quen xấu gây bệnh đau dạ dày phổ biến
Có thể bạn không biết nhưng hầu hết các loại bệnh chúng ta mắc phải phần lớn nguyên nhân là do chính cách sống, chế độ sinh hoạt hàng ngày thiếu lành mạnh, khoa học và hợp lý, đặc biệt căn bệnh đau dạ dày đang ngày càng trở nên phổ biến thật sự là điển hình cho nguyên nhân này. Hầu hết bệnh nhân mắc bệnh đau dạ dày chủ yếu là do sự tích tụ dần dần của những thói quen xấu gây hại sức khỏe nói chung ... Xem chi tiết
4 cách trị gầu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà
Gàu là hiện tượng rối loạn của da đầu, nó tạo ra những vảy trắng khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, mất tự tin mỗi khi đi ra ngoài. Vậy bạn có muốn trị sạch gàu? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được 4 cách trị gầu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà để từ đó bạn có thể cảm thấy thoải mái và lấy lại sự tự tin khi giao tiếp bạn nhéCách trị gầu đơn giản, hiệu quả Trị gầu hiệu quả bằng hành ... Xem chi tiết
8 tác dụng tuyệt vời của chanh tươi đối với sức khỏe
Với tính năng đa tác dụng và hiệu quả vượt trội trong cuộc sống hàng ngày, chanh tươi từ lâu đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh nhiều gia đình. Bên cạnh khả năng góp phần giúp chị em làm đẹp, phát huy công dụng trong nhà bếp, vệ sinh nhà cửa, chanh tươi còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết, chính vì vậy việc tìm hiểu 8 tác dụng tuyệt vời của chanh tươi ... Xem chi tiết
Những thói quen giúp bạn ngủ ngon hiệu quả
Giấc ngủ là thời gian rất quan trọng với tất cả mọi người và những thói quen hằng ngày cũng có thể quyết định được giấc ngủ cho bạn. Chính vì thế bạn nên tạo cho mình một số thói quen có lợi cho giấc ngủ để bạn có thể được ngủ ngon hơn. Vậy bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những thói quen giúp bạn ngủ ngon hiệu quả để từ đó bạn có thể áp dụng cho bản thân để được một giấc ngủ ngon và sâu ... Xem chi tiết
Những thói quen xấu hằng ngày gây bệnh tim
Trong đời sống hằng ngày, có rất nhiều thói quen có thể gây hại cho sức khỏe của bạn mà bạn không ngờ đến. Nhất là những thói quen có hại gây lên những bệnh có liên quan tới tim mạch, rất nguy hiểm. Chính vì thế hôm nay trithuc9.com sẽ giúp bạn biết được những thói quen xấu hằng ngày gây bệnh tim để từ đó bạn có thể biết được và tự mình thay đổi chúng để giúp cho cơ thể luôn có được một sức khỏe ... Xem chi tiết
Những thói quen gây béo bụng cho bạn
Để sở hữu một vòng eo đẹp là điều mà rất nhiều các chị em phụ nữ mong muốn. Tuy vậy rất nhiều người không biết rằng những thói quen sinh hoạt hằng ngày không tốt có thể gây ra tình trạng béo bụng cho bạn. Chính vì thế bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những thói quen gây béo bụng cho bạn để từ đó bạn có thể biết được thủ phạm gây ra béo bụng và có cách sửa đổi những thói quen đó để có thể ... Xem chi tiết
6 bí quyết giúp bạn uống rượu bia không say
Khi uống rượu bia trở thành một hoạt động giao tiếp trong công việc và trong cuộc sống thì việc hiểu rõ 6 bí quyết giúp bạn uống rượu bia không say sẽ giúp bạn luôn làm chủ được tình hình, tránh được tình trạng say xỉn có thể gây ra những hậu quả khó lường và những bí quyết này càng có ý nghĩa hơn đối với chị em phụ nữ và những người có tửu lượng thấp đấy nhé.Cách chữa say rượu hiệu quả và ... Xem chi tiết
5 việc khiến bạn lãng phí thời gian vô ích
Chúng ta ai ai cũng biết rằng thời gian là cái qua đi không bao giờ trở lại, thời gian là tài sản vô giá đối với những ai biết quản lý, sử dụng thời gian hiệu quả để đạt được những thành công trong cuộc sống, ấy vậy mà ngày nay do thói quen, do sở thích, do sự mất tập trung đã khiến nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ để thời gian trôi qua một cách lãng phí mà không đạt được bất cứ thành tựu gì. ... Xem chi tiết
8 dấu hiệu bệnh suy thận bạn nên biết
Thận là một bộ phận nội tạng nằm bên trọng cơ thể. Nó có nhiệm vụ quan trọng trong hệ tiết niệu và có các chức năng điều chỉnh các chất điện phân, duy trì sự ổn định axit-bazơ, và điều chỉnh huyết áp. Ngoài ra nó còn đóng vai trò như một bộ máy lọc máu cho cơ thể loại bỏ các chất thải qua đi ra ngoài. Chính vì thế khi thận bị suy yếu nó sẽ dẫn đến các tình trạng không tốt cho cơ thể. Vậy bài viết ... Xem chi tiết
Bí quyết đơn giản giúp bạn làm việc hiệu quả
Làm việc hiệu quả là kỹ năng mềm hết sức quan trọng mà bất cứ ai cũng cần phải hiểu rõ ý nghĩa, tác dụng, nguyên tắc thực hiện của nó. Tuy nhiên thực tế không phải ai cũng biết được điều này khiến thời gian trôi qua vô nghĩa mà thành quả công việc lại rất hạn chế. Vậy làm thế nào để có thể làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày, làm thế nào để thời gian làm việc ít nhưng hiệu suất công việc lại cao luôn ... Xem chi tiết
3 thói quen gây bệnh trĩ thường gặp
Bệnh trĩ là hiện tượng do các cơ, các mô xung quanh hậu môn bị co giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch trĩ dẫn đến bệnh trĩ. Trĩ có hai loại là trĩ nội và trĩ ngoại. Khi bị mắc trĩ người mắc bệnh bị cảm giác rất đau rát, khó chịu và làm ảnh hưởng tới các hoạt động cuộc sống hằng ngày, nhiều trường hợp do mức độ đau tăng lên làm cho phải nhập viện vì nó. Nhưng nguyên nhân gây lên bệnh trĩ có rất ... Xem chi tiết
Tìm hiểu về bệnh lao và cách phòng tránh
Bệnh lao là bệnh do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra. Nó tấn xâm nhập vào cơ thể và có thể tấn công bất cứ bộ phận nào của cơ thể khi sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể bị suy yếu. Bệnh lao là 1 căn bệnh được xếp vào nguy hiểm và nó có khả năng lây nhiễm cao nếu người bệnh không có ý thức bảo vệ sức khỏe xung quanh mình. Ngày xưa bệnh ... Xem chi tiết
Tác dụng của hành tây đối với sức khỏe con người
Hành tây là 1 loại thực phẩm rất quen thuộc trong nhà bếp của mỗi chúng ta, nó là một loại gia vị, một loại rau có chứa rất nhiều hợp chất có lợi cho cơ thể. Ngoài ra không những nó làm cho khẩu phần ăn hằng ngày thơm ngon hơn mà nó còn làm một vị thuốc có tác dụng giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật đang tiềm tàng trong cơ thể. Vậy muốn hiểu rõ hơn về những tác dụng của hành tây đối với sức ... Xem chi tiết
4 sai lầm tài chính thường gặp của người trẻ tuổi
Những người trẻ tuổi do còn thiếu kinh nghiệm sống, suy nghĩ nông nổi, bồng bột nên thường mắc phải nhiều sai lầm, có những sai lầm có thể sửa chữa được nhưng lại có những sai lầm gây nên những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cuộc sống, tương lai, công việc. Do đó, việc tìm hiểu để tránh xa các sai lầm có thể gặp phải đóng một vai trò rất quan trọng, với ý nghĩa như thế, trithuc9.com sẽ tư vấn ... Xem chi tiết
Biện pháp phòng tránh cận thị học đường
Cận thị hiện nay không còn xa lạ gì với mọi người, nhất là đối với học sinh thì cận thị học đường là bệnh khá phổ biến ở nước ta nói riêng và cả thế giới nói chung. Bệnh cận thị nhẹ khiến chúng ta nhìn mọi vật xung quanh bị mờ, khó chịu. Còn khi đã bị cận nặng nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Ngoài ra nó còn ... Xem chi tiết